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      传统养生学理论认为，春属木，与人体肝相应。“春与肝相应”，说明春季的气候特点与人体的脏腑有着密切的关系，加上春天肝气旺盛，也是疏通肝胆经的好时节，故春季的养生保健应以养护补肝为主。”春季是养护补肝的好时节，也是---的多发时节，如果不注意情绪调节，肝气郁结，则会生出许多病来。因此，春季养生应以养护补肝为主。而羊奶有补肝、---的良效，孕妇羊奶粉生产，所以中医建议多喝羊奶有助于---。

     <本草纲目>上提到“喝羊奶易五脏。山羊奶性味温甘，呈弱碱性，孕妇羊奶粉代理，含多种磷酸盐类和蛋白质类物质，为优良的缓冲剂，有利于补益脾气。中医提倡：坚持每天喝杯羊奶可以起到补肝、护胃、养、养颜的效果。                                                                 

那么，当---出现了缺锌缺钙的---时，应该怎么补救呢？

一、均衡营养，膳食补充为主

      1岁以上的---，已经渐渐以辅食为主，此时正是---身体发育的黄金时期，对营养需求极其旺盛。然而---的肠道功能还不完善，很难吸收到全部营养，为了预防---出现缺钙缺锌的现象，建议在辅食的挑选上下足功夫，保障的方法就是辅食应该选含有钙铁锌的米粉作为---的辅食。妈妈们还可以将富含钙铁锌的食物和其他天然营养食材混合加工，搅碎，做成营养美味的辅食。

       有些------功能很弱，体质也非常差，一般的辅食已经很难满足---对钙铁锌的需求，在营养师的建议下，家长不妨给---选择相应的补充剂。

       当然---的---系统还不完善，很容易出现各种肠道不适的---，所以也需要借助益生菌，膳食纤维等来帮助肠道健康。