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       备孕已成为想要---的年轻女性为关注的关键词之一，许多年轻女性在准备怀孕前半年左右就开始积极准备起来，注意饮食，补充营养元素，更有甚者为了备孕调整工作，儿童液态羊奶招商，以便能轻松愉悦地全身心投入到备孕大军中去。

备孕的意义在哪里？

步骤一：孕前要有健康体重

      准备怀孕的女士首先要实现标准体重。如果你的体重超常，偏瘦或偏胖，都会使怀孕的机会---降低。

步骤二：孕前检查

      这是科学备孕重要的一环，除了排除染色体及其他的遗传---的可能，孕前检查可以诊断许多对孕期有重要影响的---，提前预防可以减少滑胎、胎儿畸形的发生。

1、---  孕前3~6个月开始补---

     ---除有助于预防胎儿神经管畸形外，也有利于降低孕期高脂血症发生的危险。

     建议孕前期---适当多摄入含铁丰富的食物，如动物血、肝、瘦肉等动物性食物，品牌液态羊奶，以及木耳、红枣等植物性食物。

3、蛋白质   准妈妈---营养

      每天---摄取足够的蛋白质，多食用富含蛋白质的食品，如：肉、蛋、奶和豆类等，可以---受精卵的正常发育。

       小羊倌孕妇羊奶粉是根据孕妇的身体需求所---配置的营养奶粉。孕妇羊奶粉   不但能够额外补充---、同时强化了孕妇所需要的各种---和矿物质。

那么，当---出现了缺锌缺钙的---时，应该怎么补救呢？

一、均衡营养，膳食补充为主

      1岁以上的---，已经渐渐以辅食为主，此时正是---身体发育的黄金时期，对营养需求极其旺盛。然而---的肠道功能还不完善，很难吸收到全部营养，为了预防---出现缺钙缺锌的现象，建议在辅食的挑选上下足功夫，保障的方法就是辅食应该选含有钙铁锌的米粉作为---的辅食。妈妈们还可以将富含钙铁锌的食物和其他天然营养食材混合加工，搅碎，做成营养美味的辅食。

       有些------功能很弱，体质也非常差，一般的辅食已经很难满足---对钙铁锌的需求，在营养师的建议下，家长不妨给---选择相应的补充剂。

       当然---的---系统还不完善，很容易出现各种肠道不适的---，贵港液态羊奶，所以也需要借助益生菌，膳食纤维等来帮助肠道健康。